Kreativna uporaba emocija
Swami Rama, Swami Alaya

Najčešće zloupotrijebljene, iako dobro poznate riječi koje čitamo i čujemo, danas su svijest i svjesnost. Postoji samo jedna svijest ili svjesnost, premda na različitim razinama. Samoga sebe svjesni smo do određenog stupnja. Čak je i životinja svjesna sebe jednako kao i ljudsko biće. Ali kada ljudsko biće uistinu postane svjesno drugih oko sebe, njegova se svijest širi i ono ispunjava svrhu života. Što je čovjek više svjestan stvarnosti kao cjeline, više postaje svjestan istine koja je samopostojeća izvan vremena, prostora i uzročnosti. Svijest, svjesnost i istina su iza prošlosti, sadašnjosti i budućnosti. Ljudski um je najfiniji instrument koji se može izvježbati da shvati središte iz kojeg svijest teče u različitim stupnjevima i stadijima. Međutim, zbog toga što su njihovi umovi neizvježbani, najveći dio ljudskih bića samo je djelomično svjestan svoje prirode.