Anatomija bodybuildinga
Nick Evans

€19.77 kn 148,96

Dobavljivost: dobavljivo

Izdavač: Znanje

Godina izdanja: 2013

ISBN: 9789533246208

Broj stranica: 194

Format:13.5 x 20.5 cm

Uvez: meki

Ilustrirani vodič za povećanje mišićne mase i oblikovanje tijela.

Oblikujte svoje tijelo kako nikad niste mislili da je moguće! S detaljnim anatomskim ilustracijama svih vježbi u kombinaciji sa savršeno preciznim uputama, Anatomija bodybuildinga idealan je vodič za sve one koji žele raditi na svome tijelu, postići idealnu masu i definiciju mišića.

S fokusom na primarnim mišićnim skupinama poput ramena, prsa, leđa, ruku, nogu i trbušnjaka, ali obrađujući i ostale mišićne zone i teško dostupna područja, Anatomija bodybuildinga omogućit će Vam postizanje sjajnih rezultata. Također će vas naučiti kako modificirati tehnike vježbi kako biste prilagodili program vježbanja svojim specifičnim potrebama. Kombinirajući stručnost dr. Nicka Evansa, kolumniste časopisa MuscleMag International, bodybuilder i Billa Hamiltona, kirurga ortopedije s umjetničkim talentom, Anatomija bodybuildinga ultimativni je vodič kroz trening za bodybuildere i trenere snage.

"Nitko ne poznaje anatomiju bodybuildinga poput dr. Nick Evansa. On je majstor ljudskog tijela.“

Robert Kennedy, urednik, MuscleMag

Tagovi: bodybuilding - mišići - anatomija,priručnik

Lorem ipsum dolor ut sit ame dolore adipiscing elit, sed sit nonumy nibh sed euismod laoreet dolore magna aliquarm erat sit volutpat Nostrud duis molestie at dolore. Lorem ipsum dolor ut sit ame dolore adipiscing elit, sed sit nonumy nibh sed euismod laoreet dolore magna aliquarm erat sit volutpat Nostrud duis molestie at dolore. Lorem ipsum dolor ut sit ame dolore adipiscing elit, sed sit nonumy nibh sed euismod laoreet dolore magna aliquarm erat sit volutpat Nostrud duis molestie at dolore.

Additional features
Value 1	21 cm
Value 2	700 gr.
Value 3	10 person
Value 4	14 cm
Value 5	plastic

Bob 30/12/2013 - 07:37

Sed velit quam, auctor id semper a, hendrerit eget justo. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Duis vel arcu pulvinar dolor tempus feugiat id in orci. Phasellus sed erat leo. Donec luctus, justo eget ultricies tristique, enim mauris bibendum orci, a sodales lectus purus ut lorem.