Vi: zauvijek lijepi
Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz

Ljepota nije u manekenskom izgledu, nego u zdravlju. Iako smo vam iznijeli savjete i prijedloge koji će vam pomoći da lijepo izgledate, osjećate se lijepo i ostanete lijepi, također smo svjesni stvarnosti: neki se ljudi nikada neće osjećati sretnima s tijelom ili licem koje im je podarila genetika (ili život).

Ljepota = zdravlje. Zaboravite sve rasprave o tome da je ljepota površna i nevažna. Mnogo prije nego što su se pojavile krvne pretrage i magnetska rezonancija, ljudski je um u djeliću sekunde mogao utvrditi je li potencijalni partner/šef/neprijatelj uistinu zdrav. Zato nas ne treba čuditi što se mislilo da su lijepi ljudi pametniji i uzbudljiviji od onih ne tako lijepih, čak i kad je bilo dokazano suprotno. Zapravo, istraživanja pokazuju kako smatramo da svi više vole lijepe ljude i smatraju ih (gotovo dvostruko) sposobnijima i zabavnijima. Evo u čemu je kvaka: vanjska se ljepota usko povezuje s osobnošću, ponašanjem i nekom od naših najdubljih emocija.

Iako postoje određeni biološki i društveni čimbenici koji utječu na ljepotu, ako nekoga smatramo privlačnom i lijepom osobom, time stvaramo svojevrsno proročanstvo koje se ispunjava zato što smo to i očekivali i potiče određene postupke i ideje. Pristranost prema ljepoti za vas je zapravo povoljna, jer nam pokazuje da svi imamo iznimnu ljepotu (čak i ako je skrivena). Zašto smo tako sigurni u ovu tvrdnju? Jer su vaši preci, koji su partnere birali prema ljepoti, tu ljepotu prenijeli vama. Naš je, dakle, zadatak pomoći vam da razotkrijete svoju prirodnu ljepotu i odati vam najskrivenije tajne koje govore kako vanjska ljepota zapravo odražava unutarnju ljepotu i zdravlje.

Na većinu čimbenika koji presudno utječu na ljepotu možete utjecati i poboljšati ih. U knjizi VI: Zauvijek lijepi upoznat ćemo vas s biologijom ljepote, kao i s onim što možete učiniti kako biste postali što ljepši – iznutra i izvana: donesite odluke i prihvatite postupke koji će vam pomoći da izgledate, osjećate se i budete onakvi kakvi želite biti. Naučit ćemo vas da budete zdraviji i sretniji već i samim tim što ćete se više baviti svojim zdravljem i srećom. Kako? Da biste stekli bolji uvid, ljepotu ćemo razdvojiti na sastavne dijelove, što bi moglo promijeniti način na koji vas doživljavaju drugi ljudi, a u konačnici i način na koji vi doživljavate svijet.