Sreća ili kako biti svoj
Moussa Nabati

,

Nakon knjige Depresija: bolest ili šansa?, objavljene u biblioteci "Duh vremena", Alfa objavljuje nagrađenu knjigu Mousse Nabatija Sreća ili kako biti svoj. Kroz brojna svjedočanstva i primjere autor pokazuje kako jedina istinska prepreka koja sprječava odraslu osobu u uživanju u sreći proizlazi iz njezine teškoće da se usudi biti ona sama. Glavni razlog leži u često nesvjesnoj depresiji koja uznemiruje njezino unutarnje dijete. Ona se zbog toga smatra krivom i nedostojnom da bude sretna. Biti svoj znači voljeti se, poštovati, uživati u autonomnom psihizmu, biti različit od drugih, ali povezan sa svojim korijenima i sa svojom prošlošću. To nam omogućuje da se osjetimo, da izabiremo, da želimo i da se izražavamo u svoje vlastito ime, za svoj račun i za svoje pravo mjesto. Životna energija uspijeva slobodno kolati kroz našu duševnost kao rijeka koja natapa biljke unutarnjega vrta, zaštićena od škodljivih krajnosti, nadraživanja ili depresije. Biti svoj znači zrno, a sreća znači slamu. Dok njegujemo zrno, ma što da se dogodi, povećat će se sreća. Odrasla osoba ne treba ništa posebno — ni vježbe, ni dijete, ni "recepte" — da bi pronašla sreću; samo izmirenje s vlastitom poviješću moći će je približiti. Moussa Nabati jest psihoanalist, terapeut i doktor psihologije na Pariškom sveučilištu. Autor je brojnih djela, od kojih je Alfa objavila knjigu Depresija: bolest ili Šansa?. Za ovu je knjigu 2007. dobio francusku nagradu za najbolju knjigu s područja psihologije.